自分でできる気持ちのよい按摩 【大和コモンズ】

新年度のざわざわ感も落ち着きはじめるころですが、

新しい環境でのストレスなどから、疲れのでやすい時期でもありますね。

経絡上のツボを、漢方精油を使いながらやさしく押したり、

ゆっくりなでたりして刺激することで、

気血の巡りがよくなり新陳代謝が促進されます。

 

今回、自分で行える按摩の方法を教えていただきながら、

カラダもココロもほぐしましょう。

ぜひお友達と参加して、ゆったり心地よい時間を過ごしましょう。

 

     とき:2014年6月16日(月) 10時〜12時

     ところ:南林間デポー集会室

     持ち物:バスタオル又はヨガマット、汗ふきタオル

     材料費:500円(漢方精油代・・持ち帰りも含む)

         ハーブティー付き

 

お申し込みは あやせ総合センター 寺尾まで

電話:0467−71−6771

組合員でない方もご参加いただけます。お誘い合わせのうえお申し込みください。

 

   注意事項:精油を使うため、妊娠中や体質が過敏な方は注意が必要です。

        お子様連れの方は必ず託児をお申し込みください。

        託児をご希望の方は、講座開始10分前には会場にお越し下さい。

カテゴリアーカイブ
カテゴリを追加 (0)

子育て応援

放射能検査結果

生活クラブでんき

今月のイベント

生活クラブで働いてみませんか

プレママ・ママが主役

生活クラブ神奈川公式Facebook

これいいクラブ

生活再建支援相談

ページの先頭に戻る